В понедельник, 15 марта, у православных христиан начался Великий пост, который продлится 49 дней, до Светлой Пасхи. Первая и последняя неделя являются самыми строгими.
В течение поста многие верующие придерживаются правильного питания. В понедельник, среду и пятницу разрешены вода, хлеб, фрукты, овощи и компоты, во вторник и четверг – горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье – пища с растительным маслом.
Первые четыре дня Великого поста в храмах читается покаянный канон Андрея Критского. Православные посещают службы, молятся дома, отказываются от праздного образа жизни. Начинающим советуют входить в пост постепенно, возможно не отказываясь от привычной пищи совсем — сделав определенные ограничения. А главное — молиться и настраиваться на покаянный лад.
Великий пост продлится до Пасхи, которую в 2021 году будут отмечать 2 мая.