В это воскресенье, 19 января, православные жители Южноуральска и Увельского района окунутся в прорубь. Синоптики обещают теплую погоду, а купель уже готовится.
Традиционно всех будут ждать на озере Горькое. Там проведут службу, освятят воду и пригласят окунуться. Жителям напоминают о правилах поведения на воде. Особенно их стоит соблюдать тем, кто приедет на прорубь впервые.
Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.
Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.